• ГЛАВНАЯ
  • Наши баннеры
  • Персонал сайта
Новая музыка
Новые статьи
Новые сайты в ТОПе
Новые сервера
Новое видео
Форма входа
Меню сайта
Главная страница Новости Форум Топ сайтов Мониторинг Статьи Файлы Фильмы онлайн Музыка онлайн
Все для игр
Патчи Карты Руссификаторы No CD Мультиплеер Моды Звуки Трейнеры Серверы Читы Прочее
Все для сайта
Шаблоны для uCoz Шаблоны для форумов uCoz Иконки для форума Иконки для групп Шапки для сайтов Ранги для uCoz Скрипты для uCoz PSD макеты Шаблоны для Dle Хаки для Dle Модули для Dle Шаблоны для форумов Dle
Программы
Мультимедиа Безопасность Графика Офис Система Софт CD/DVD Софт для сайтов Для игр Руссификаторы
Мобильные и КПК
Игры Видео 3gp Музыка mp3 Софт Бесплатные СМС Темы Картинки (Заставки) Разное
Игры
Игры для PC Игры для PSP Игры для XBox 360 Игры PlayStation Игры для телефонов Разное
PhotoShop
Кисти Исходники (шаблоны) Стили Градиенты Плагины Формы Узоры (Patterns) Шрифты Клипарты Другое для Photoshop
15:07
Тренировка плеч со свободным весом (2012) DVDRip
Новые новости
Дискотека 2013 Dance Clu...
Радио Record Superchart ...
Disco Russ (2013)
Radio Record Top 100 (20...

Популярные новости
Радио Record Superchart Top-33 + Радио B...
Радиоактивность
21го мая наступит конец света!
Дискотека 2013 Dance Club Vol. 119 (2013...
Disco Russ (2013)

Тренировка плеч со свободным весом (2012) DVDRip


Информация о новости:
Название: Тренировка плеч со свободным весом (2012) DVDRip.
Категория: Интересности.
Добавил: Каптёрка.
Дата добавления: 27.11.2012.
Комментарии: 0.
Рейтинг: 0.0.
Новость прочитали: 256.
Ключевые слова Тренировка плеч со свободным весом (2012) DVDRip- скачать БЕСПЛАТНО Тренировка плеч со свободным весом (2012) DVDRip, Скачать файлы Интересности,тренировка, Свободный вес, спорт, упражнения, плечи

На данной странице вы можете прочитать и поделиться с другом новостью - Тренировка плеч со свободным весом (2012) DVDRip БЕСПЛАТНО, также тут вы можете оставлять свои отзывы про данную новость.


Александр Приходько показывает тренировку плеч со свободными весами. Он использует гантели и машину Смита. Эта тренировка нацелена на набор мышечной массы именно потому, что используется свободный вес.
В данной тренировке плеч со свободными весами используются следующие упражнения: жим в машине Смита из-за головы сидя, махи в стороны с гантелями стоя, тяга к подбородку в машине Смита, махи с гантелями в стороны в наклоне.

Информация о фильме:
Название: Тренировка плеч со свободным весом
Автор: Александр Приходько
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2011

Выпущено: Россия
Общая продолжительность: 00:20:49
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: FLV
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 1920x1080
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 106 Мб



Скачать Тренировка плеч со свободным весом (2012) DVDRip


Советуем посмотреть
XT Software - energyXT 2.6 x86 HYBRID [25.11.2011, ENG] 672
Просмотров
 0
Комменты
Профессиональная служба поддержки для вашего онлайн-бизнеса (2012) DVDRip 431
Просмотров
 0
Комменты
Разбор проектов по отоплению дома (2012) DVDRip 443
Просмотров
 0
Комменты
Batman: Arkham City – возвращение Робина 659
Просмотров
 0
Комменты
Emsisoft Anti-Malware 6.0.0.56 407
Просмотров
 0
Комменты

Понравилось? Поделись ссылкой с другом...

HTML
BB-Code
Ссылка
Категория: Интересности | Просмотров: 256 | Добавил: Каптёрка | Теги: тренировка, Свободный вес, спорт, упражнения, плечи | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
скачать
www.Up-Royal.Do.Am - Королевство развлечений.Музыка онлайн,видео онлайн, мониторинг игровых серверов, ТОП сайтов, игры, все для PhotoShop,Все для сайтов uCoz, Dle,все для игр, все для Mobile И КПК,софт в огормном количестве! Создание и продвижение сайтов - новая кс 1.6 2011,Скачать Counter-Strike,Конте​р страйк бесплатно,Скачать пачти для CS 1.6 бесплатно,Скачать готовые ссервера для CS 1.6,готовые сервера бесплатно,Скачать плагины,моды,модели оружия,создать сервер,Всё для Ucoz,укоз,юкоз,скача​ть шаблоны для Ucoz,Скрипты для Ucoz бесплатно,скачать,чи​ты для Counter-Strike,скача​ть wall Hack + AIM,скачать чит бесплтано для CS, AIM для CS, читы бесплатно, скачать читы для контер стайк, безопасность для компьютера, софт и различные программы, мультимедия, графика для сайтов, баннера, рейтинг, оптимизация для сайтов, продвижение, скачать фильмы, смотреть онлайн видео, смешные картинки,скачать Готовые сервера CS 1.6 бесплатно, скачать Модели Игроков CS 1.6 бесплатно, скачатьМодели Оружия CS 1.6
теги
Мини-чат
Правила чата [?]
Партнер №1
Баннеры
Наши баннеры [?]
Мы в Топах:
Клуб хобби - сайт о коллекционировании и различных видах увлечений. Телефонные карты Липецка и регионов России. Галерея. Обмен. Форум. ТОП сайтов.
Статистика
Онлайн:

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Зарег. на сайте:
Всего: 278
Новых за месяц: 0
Новых за неделю: 0
Новых вчера: 0
Новых сегодня: 0
Из них:
Обычных: 277
Г.Администраторов: 1
Администраторов:
Пиар менеджеров:
Г.Модераторов:
Модераторов: 0
Дизайнеров:
Журналистов:
Контролеров:
Файловиков:
Тимэйтов:
Друзья: 0
Проверенных: 0
Забаненых: 50
Из них:
 Парней: 263
Девушек: 15
Счетчик материалов:
Новостей: 7956
Статей: 48
Файлов: 504
Форум: 225/360
Сайтов: 13
Картинок: 1
Комментариев: 35
Счетчики:
Сегодня нас посетили:

Администрация не несёт ответственности за файлы на портале.
Все права не нарушены.
© 2011 www.Up-Royal.Do.Am

ForumSiteMap | SiteMap | Хостинг от uCoz
Лучшие пользователи
 Уважаемые пользователи
 Популярные темы
 Недавно обновленные темы
{Бармен} Постов [ 188 ]
Farell Постов [ 65 ]
Xatis Постов [ 36 ]
40Glocc Постов [ 14 ]
MyLife Постов [ 7 ]
Krasnov Репутация [ 20 ]
Xatis Репутация [ 8 ]
{Бармен} Репутация [ 4 ]
demon4ik Репутация [ 1 ]
Вася Репутация [ 0 ]
Черный Юмор [ 57 ]
Экзамен по биологии за 9 класс... [ 17 ]
Анекдоты,смешные истории [ 14 ]
Прикольные демотиваторы [ 7 ]
Сталкер ТеньЧернобыля [ 5 ]
Цигун [ 1 ]
Новый Топ пользователей с ав... [ 0 ]
Простой и красивый вид формы... [ 0 ]
Красивый информер "кто ... [ 0 ]
Flash радио для сайта [ 0 ]